Cvičilo sa v rytme MTV Dance aj Stepu

25. 3. 2010 | | Sport

Hudba, dobrá nálada, pohyb a ananás – aj to sú slová, ktoré by mohli
charakterizovať prvú aerobikovú sobotu v roku 2010.

V sobotu 6. marca sa telocvičňa nad menzou zaplnila približne
štyridsiatkou odhodlaných žien všetkých vekových kategórií. Na prvú
aerobikovú sobotu v tomto semestri si totiž neprišli zacvičiť len
aktuálne študentky VŠE, ale aj absolventky.

V programe boli aj tentokrát zastúpené rôzne druhy aerobicu. Hneď
z rána všetkých svojím Asymetric Dance Explosion prebudil Jarda Vobr,
ktorý si svoju energiu z nevysvetliteľných príčin zachoval až do
úplného konca, keď väčšina sály umierala a necítila nohy. Možno to bolo
aj tým, že bol jediným zástupcom mužského pohlavia.

Hneď po Jardovi dala dievčatám do tela Dana Kučerová so svojou
náročnou zostavou Master Stepu. Náročnosť zostavy sa odrazila aj
v predĺžení celého bloku oproti plánu asi o dvadsať minút. No nakoniec
ju všetci zvládli a posunuli tak svoje hranice o kus ďalej.

Poslednou tanečno-pohybovou časťou bol blok MTV Dance Kláry Chudobovej,
ktorá pricestovala kvôli tejto akcii až z Brna. Klára účastníčky
zaujala hlavne uvoľnenými pohybmi v štýle MTV, takže každý, kto bol
v sobotu prítomný, bude môcť na tanečnom parkete oslňovať novými
pohybmi.

Po MTV nasledovalo spevnenie celého tela pomocou Total Body Workout. Ak pred
tým všetci cítili nohy až moc, po tejto polhodinke ich necítil nikto.
Poslednou súčasťou programu bol Power Strech s Jardou, ktorý z dievčat
vydoloval aj posledné zvyšky síl.

Pre tých, čo aj napriek únave a technickým problémom s ozvučením
vydržali až do konca, bola pripravená tombola. Prvou cenou bol ananás
v znamení hesla v zdravom tele zdravý duch.

Mohlo by vás zajímat: