zdraví

dubnové číslo iList

Nové tištěné číslo iListu oslavuje sportovní vášeň

Je nám potěšením oznámit vám, že tento týden vychází nové tištěné číslo našeho studentského listu iList. Tentokrát se věnujeme tématu, které oslovuje mnoho z nás – sportu. Sport není pouze způsob, jak zlepšit fyzickou kondici, ale také prostředek k propojení, soutěžení a zábavě. Ve světě Vysoké školy ekonomické (VŠE) má sportovní duch silné zastánce, a...

Aplikace

Přehled: Buďte zdraví s chytrými aplikacemi

V dnešní době existuje aplikace téměř na všechno a oblast zdraví a životního stylu není výjimkou. Zapomínáte přes den na pitný režim?  Vstáváte ráno nevyspalí? Marně se snažíte nastavit si pestrý a vyvážený jídelníček? Tak přesně s tím vám pomůže náš přehled aplikací do telefonu, které vám pomohou nastartovat zdravý životní styl.    Krokoměr Buďme upřímní, většina...

zdravý životní styl

Jak dbát na své zdraví, každý den

Pitný režim, pravidelná strava a hygiena, k tomu připočítejme neocenitelné bonusy v podobě pravidelné chůze, kvalitního spánku a otužování. Zdravý životní styl je sice komplikované a komplexní téma, nicméně tyto předpoklady jsou při snaze o něj téměř sázkou na jistotu. Proč a jak často je nutné se těmto drobnostem věnovat? Přinášíme vám přehled těch nejzákladnějších návyků, které...

Nela Ďopanová

Tělo je náš chrám. Je na nás, v jakém bude stavu, říká zakladatelka Fpohybu

Nela Ďopanová je zakladatelkou společnosti Fpohybu, která se zaměřuje na zvyšování povědomí o zdravém každodenním pohybu nejen v pracovním prostředí. Její nápad vznikl již během studia na Fakultě podnikohospodářské Vysoké školy ekonomické (VŠE), kterou v roce 2019 úspěšně absolvovala. Od dětství se popasovala s mnoha komplikovanými operacemi, které musela podstoupit kvůli vrozenému rozštěpu páteře. Díky své disciplíně a...

Festival NA HLAVU

Festival NA HLAVU dostává duševní zdraví do veřejného prostoru

Národní ústav duševního zdraví pořádá již sedmý ročník festivalu NA HLAVU. Ten vznikl motivací pořadatelů obohatit veřejný prostor o témata související s duševním zdravím a výzkumem mysli a mozku. Jeho cílem je ve veřejném prostoru otevírat odborná témata pomocí projekcí filmů, vernisáží a přednáškami. Představí témata jako sebepoškozování, interrupci, problémy LGBTQ+ komunity, ženské sexuality nebo...

krev

Zájemci mohou na VŠE opětovně darovat krev

Již podruhé v tomto akademickém roce dostanou studenti příležitost darovat krev. Akci Daruj krev na VŠE pořádá HR Klub VŠE 19. března od 7.30 do 12.00 přímo v prostorách Vysoké školy ekonomické (VŠE) – konkrétně v rektorském salonku, který se nachází vedle Akademického klubu. Partnerem akce je také iList. Nápad zorganizovat podruhé akci s příležitostí darovat krev přišel po...

pocitac, hacker

Šest symptomů závislosti na internetu

Internet je už nedílnou součástí života, bez něj by dnešní svět jen těžko mohl fungovat. Věděli jste však, že existuje závislost na internetu a v České republice se týká sedmi procent obyvatel? Tato závislost, netolismus, se projevuje šesti symptomy a může vás připravit o přátele i o zdraví. Studie pracovníků Masarykovy univerzity udává, že v...

Další články